第一,家族史阳性者。胃癌的发病与遗传因素密切相关,如果家族中有直系亲属患有胃癌的情况,身体就存在患胃癌的高风险。因此,家族史阳性者应定期进行胃镜检查,以早日发现疾病并采取有效措施。
第二,饮食不健康者。长期高盐、高脂、高糖、高蛋白等不良饮食习惯会增加胃癌的风险。建议饮食不健康者改变饮食结构,提倡多吃蔬菜水果、粗纤维食物和低脂肪食物,减少肉类和油炸食品的摄入量,戒烟限酒,保持饮食多样化和均衡。
第三,慢性胃炎患者。慢性胃炎是胃癌最常见的前期病变之一。慢性胃炎患者容易逐渐发展为萎缩性胃炎、胃肠间质瘤、肠化生等病变,并最终恶变为胃癌。因此,慢性胃炎患者应定期进行胃镜检查,以及时发现病变并采取合适的治疗措施。
第四,幽门螺杆菌感染者。幽门螺杆菌是引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病的重要致病因素。幽门螺杆菌感染者易发展为慢性胃炎,从而增加胃癌的发病风险。建议幽门螺杆菌感染者积极进行胃镜检查,及时发现并进行抗菌治疗,以减少胃癌的发生。
对于以上高危人群,建议他们积极参加胃癌的早筛查。早筛查是一种有效的预防措施,可以及早发现胃癌的病变,提高治愈的机会。早筛查主要包括胃镜检查和血液、尿液、呼气等实验室检查。同时,个人也要加强自我保护意识,保持良好的生活习惯,避免熬夜、压力过大等不良因素对胃的伤害。
总之,胃癌的年轻化趋势引起了广泛的关注。为了预防胃癌的发生,对于高危人群来说,定期参加胃癌的筛查非常重要。建议提醒家族史阳性者、饮食不健康者、慢性胃炎患者和幽门螺杆菌感染者,加强自我保护意识,及时接受早筛查,以便早日发现疾病并采取有效治疗措施,为自己的健康保驾护航。